解决CPAP呼吸机口鼻罩带来困惑

什么是CPAP呼吸机鼻面罩?

CPAP面罩通常戴在嘴,鼻子,鼻子和嘴巴上或每个鼻孔的底部,这就是CPAP机器的工作方式。当CPAP机器运行时,它通过一根管子(通常称为软管)从机器中输送治疗空气,并通过面罩与面部连接。

鼻面罩的作用是形成不透气的密封,以使压力在沿气道向下传播时保持不变。本文旨在对CPAP鼻面罩进行深入研究,涵盖更高级主题的基础知识,例如哪种鼻面罩最适合您的首选睡眠姿势。

您是否正在尝试探索所有不同类型的CPAP鼻面罩,但会感到困惑?或者,也许您不是100%致力于当前的鼻面罩,而是试图找到一种可以满足您的生活方式需求的鼻面罩。

在本文中,我们将分解所有不同类型的鼻面罩,以便您选择最适合您的睡眠呼吸暂停治疗的鼻面罩。知道所需的鼻面罩类型后,比较不同的CPAP鼻面罩 以获取有关市场上一些最佳CPAP鼻面罩。

 

典型鼻面罩的部件

大多数CPAP鼻面罩具有三个主要组件:

  • 面罩架
  • 面罩头饰
  • 面膜垫

面罩框架固定着面罩垫,是面罩头带的固定位置。最常见的口罩使用夹子将您的头带固定在适当的位置,有些口罩具有“快速夹子”,可让您快速卸下头带,而无需在重新戴上时重新调整。

面罩垫负责提供紧密的密封,以最大程度地减少鼻面罩漏气。垫子有不同类型,最常见的类型是硅胶,可充气(通常称为布),凝胶和泡沫。

不同类型的CPAP鼻面罩

不同类型的cpap掩码

鼻罩垫

鼻罩位于鼻梁上,通常覆盖整个鼻子或鼻子的下半部分。鼻罩通常由附在框架上的四点式头饰固定在适当的位置。鼻罩可能会刺激鼻罩所在的鼻梁。

鼻枕罩

鼻枕 CPAP鼻罩在坐垫所在的鼻孔底部形成密封。该鼻罩具有最小的侵入性,并提供清晰的视野,非常适合阅读或看电视。对于有胡子的男人,鼻枕面膜将是一个不错的选择。

但是,有时候鼻枕不是最好的选择。例如,如果您的处方药具有较高的压力设置,或者您患有鼻部过敏,那么这可能不是适合您的最佳鼻罩类型。

有时,鼻孔的内部和外部都会在鼻孔的开口处发炎。如果发生这种情况,请首先检查以确保您的鼻枕不太大,然后抓住一些CPAP保湿霜,直到您的鼻孔得到调整。

面罩

面罩围绕您的鼻子和嘴巴,并带有通常呈三角形的垫子,并由四点式头饰固定在适当的位置。

这些面罩非常适合那些希望通过口呼吸的人,并且不希望将鼻罩与下巴一起使用。

面罩的缺点是它们通常更笨重,因为它们覆盖了鼻子和嘴巴。您需要全面罩的最常见原因是:

  • 您有慢性鼻窦问题或过敏,不可能仅通过鼻子呼吸。
  • 睡眠期间您的嘴巴张开,使用下颚带对您不起作用。

有些人喜欢面罩,但一些研究人员发现,与使用鼻或鼻枕罩相比,面罩可导致较低的依从性。如果尝试使用面罩但无法使用,则使用下颚带时建议切换到鼻罩或鼻枕。

混合面罩

混合式面罩可提供体积较小的面罩功能。可插入鼻孔同时提供口部通气,这种CPAP面罩设计结合了鼻枕在鼻孔开口处的密封性,并且还具有口腔密封性。

清晰的视野使跟多人选择这种面罩样式,以及为什么混合面罩越来越流行。

无需额头支持,因此用户具有清晰的视野。如果您的鼻子不适应鼻枕,那么您可能会在鼻腔通道的开口处感到不适,直到调整期结束。

鼻叉面罩

鼻叉面罩密封并在鼻腔内输送空气。鼻叉面罩与鼻枕相似,但是鼻叉会更深地停留在鼻孔内部,并在鼻孔壁上略微膨胀以形成压力密封。这与鼻枕面罩不同,后者靠着鼻孔开口形成密封。

鼻尖CPAP面罩通过戴在头顶上的头饰固定在适当的位置。为了防止干燥并使睡眠呼吸暂停疗法更可耐受,强烈建议使用加热加湿。

口罩

CPAP面罩使用椭圆形垫子将口密封,并通过面罩内部的两个入口输送空气。牙齿和嘴唇之间有一个内部皮瓣,嘴唇上还有一圈卷曲,可保持面膜稳定。

这种设计非常适合经常出现鼻塞的用户,但没有鼻塞的用户会发现,吹入嘴中的空气有时会通过鼻子逸出并使呼吸道变干。

全脸CPAP面罩

口罩以大椭圆形密封在整个面部,包括鼻子,嘴巴和眼睛,并由四点式头饰固定在适当的位置。有些人在接受睡眠呼吸暂停治疗后会从眼角泄漏CPAP空气。如果发生这种情况,则其他类型的面罩将无法正常工作,应考虑使用面罩。

其他特殊情况例如:外伤,畸形,可能是患者的面部状况导致无法使用鼻罩或全面罩。像面罩一样全罩可均衡压力,因此空气处理均匀,但是此面罩涵盖了整个面部,并覆盖了空气可能逸出的任何区域,例如眼睛。

常见问题及解决方法

显示一个男人躺在一个侧面的cpap面具睡觉

红斑:如果您的脸上有红斑,可能是因为面罩太紧了。尝试松开皮带,看看是否仍然密封良好。如果不是,请考虑寻找新的鼻面罩。

鼻面罩漏气:鼻面罩漏气是CPAP呼吸机用户中常见的烦恼。如果面罩无法密封,怎么办?对于某些人来说,这可以通过使用诸如鼻面罩衬之类的产品来纠正,该产品可以在面罩和面部之间提供填充物,可以提高舒适度,但与不使用时相比,总体而言密封性更好。

面罩衬里还可以帮助硅胶面罩使用更长的时间,因为随着时间的流逝,人类的汗液会分解硅胶。

鼻子和嘴巴变干:如果您发现鼻子或嘴巴从治疗中变干了,有一种简单的方法可以修复它。使用加湿会增加水分回到您的治疗空气中,减少您所经历的干燥程度,这是增加舒适度的好方法。

面罩零件的更换时间表

  • 鼻面罩 –每6至12个月
  • 面膜垫 –每3至6个月
  • 面罩头带 –每6至9个月

CPAP口呼吸解决方案

显示打showing的女人的图形

晚上鼻子呼吸困难吗?睡觉时您是否通过嘴呼吸?如果是这样,您可能会使自己暴露于其他未知的健康问题!口呼吸与牙周疾病,口臭和认知有关。

禁止张口呼吸的方法

要使CPAP与口呼吸兼容,您可以做几种不同的事情。让我们来看一些想法:

使用下颚带

有些人只是在睡觉时容易从嘴里呼气,部分原因是在睡觉时嘴巴张开了。

许多人都可以通过使用下颚带来克服这一问题。下巴带是一种特殊设计的布带,可以缠绕在下巴下方和头顶上方,以在睡觉时保持嘴巴闭合,从而迫使您通过鼻子呼吸。

这是口呼吸者可以调节以配戴鼻罩入睡的最常见方式,许多人使用一种。

保持鼻窦清洁

有时人们会因鼻窦堵塞而无法通过鼻子呼吸而通过嘴呼吸。如果是这种情况,您可能需要考虑购买洗鼻液,目的在于清除鼻窦并使之流鼻涕,以便您更轻松地通过鼻子呼吸。

在鼻窦经常堵塞的情况下,在过敏季节手边戴一个面罩也很有帮助。

CPAP呼吸面罩

对于CPAP呼吸的好消息是,有一种特殊类型的面罩专门针对口呼吸。它被称为全面罩,它覆盖鼻子和嘴巴,并使呼吸者可以通过鼻子或嘴巴呼吸。

这样,您无需强迫自己通过鼻子或嘴呼吸,就可以像平常一样呼吸。

女性充分利用CPAP疗法的4种方法

刚接受CPAP治疗的女性可能没有意识到在进行睡眠呼吸暂停治疗方面有专门的选择。许多CPAP制造商都有迎合女性顾客需求的产品,并会处理“头饰发”等问题。

习惯了CPAP治疗后,您可以做一些事情来使治疗成功。

获得正确的口罩尺寸

许多CPAP制造商生产的小巧尺寸适合某些女性的面部特征。重要的是要获得真正合适的口罩,因为这将帮助很多事情,尤其是舒适性和口罩密封质量。

口罩适用于一切,这就是为什么许多口罩产品页面都带有口罩尺寸指南。他们可以帮助您测量脸部,以确保您最适合自己。CPAP治疗中最重要的部分是使您的面具正确佩戴。

面罩是疗法的工作原理,如果密封不好,就无法治疗睡眠呼吸暂停。根据您偏爱的口罩样式,您可能需要尝试一些不同的口罩,然后才能获得所需的合适的口罩。

使您的设备舒适

很难适应新的CPAP设备。有时用户会抱怨幽闭恐惧症,或感觉口罩太紧。习惯使用新面膜会有所帮助。我们建议您在真正需要它入睡之前尝试一下。只要长时间佩戴它,就可以使您更舒适,使用起来也更容易。

可能需要一些时间来适应口鼻罩,但是当您这样做时,它将改变世界。在CPAP机器上使用延时升压功能也很有帮助,因为此功能会在大约45分钟的时间内逐渐增加压力。

到时间斜坡使您达到最佳压力时,您可能正在睡觉。大量使用CPAP疗法的人会使用该功能,这是使您的设备适应的好方法。

是否需要加湿?

加湿对于CPAP治疗有效不是必需的。无论是否使用加湿,您都会从治疗中获得相同的收益。加湿非常重要,因为它可使您呼吸的空气保持湿润,从而防止鼻窦和咽喉因治疗而干燥,并且是坚持治疗的重要组成部分。

因此,许多人可能会发现加湿是必需的附件,并且许多人在第一台机器上订购了加湿器。

如果使用加湿器,则可能还需要加热的软管。加热的软管可防止雨淋,这是软管内部冷凝水和水滴的形成。这些水滴会在夜间将水溅到用户身上,导致不适感。加热的软管或软管盖可以帮助减少此类情况。

加湿是帮助您进行治疗并保持使用状态的好方法。CPAP治疗仅在您使用机器的情况下有效,因此从一开始就希望加湿以确保治疗成功。

增加小鼻面罩配件

还有其他一些小方法可以改善舒适度。如果戴口鼻罩引起的红斑问题不大,您可以使用面罩衬,为面部的接触点增加一点缓冲,这有助于减少红斑。如果您感觉鼻梁上的压力,可以尝试使用鼻托,以增加舒适感。

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