阻塞性睡眠呼吸暂停是一种常见且严重的睡眠障碍，反复导致您在睡眠期间停止呼吸。警告标志包括打鼾，睡觉时 […]
随着夏天的结束，人们回到工作和学校，许多夫妇正在为生活的巨大变化做准备-成为父母。与一年中的其他时间 […]
在季后赛最好的七场季后赛中，华盛顿国民队上个月集会成为世界大赛冠军。他们的秘密武器？睡觉。 自201 […]
了解睡眠呼吸暂停视频
一杯咖啡并不是唯一会导致您的能量水平跳跃的事物。您为什么在一天中的某些时候感到清醒而在其他时间感到昏 […]
不管您是否记得他们，梦都是睡眠的正常部分。每个人每晚做梦的时间总计约为两个小时，尽管在REM阶段最生 […]
如果您经常发现自己因出汗而醒来，可能是盗汗。也被称为睡眠多汗症，这种情况涉及反复发作的大量出汗，可能 […]
新生儿 少于三个月大的新生儿每天睡眠14至17个小时。 少至11个小时，多至19个小时可能是合适的。 […]
刚开始使用CPAP治疗时，会有很多新习惯要适应，并且在您尝试进行调整时可能会感到难受不习惯。 刚开始 […]
根据Mayo Clinic的说法，儿童的睡眠呼吸暂停定义为：“ 一种睡眠障碍，其中您的孩子的呼吸在睡 […]
